La alimentación adecuada y la actividad física son dos componentes esenciales para mantener una buena salud en cualquier etapa de la vida. Sin embargo, en la sociedad actual, donde la comida rápida y el sedentarismo son cada vez más comunes, es fácil caer en hábitos poco saludables que perjudiquen la calidad de vida. Las cifras … Leer más
Háblanos sobre ti, ¿quién es Natasha Méndez Bonelly? Madre, esposa, maratonista, triatleta, entrenadora y empresaria. ¿A qué te dedicas actualmente? Actualmente trabajo en mi empresa familiar Galletas Napolitanas, entreno a niños y adultos y trabajo en mis redes dando consejos de correr y llevar una vida saludable. ¿Cómo te interesaste en el mundo del atletismo? … Leer más
Cuéntanos, ¿quién es Mónica Rodríguez Córdoba? Es una persona que ama y disfruta lo que hace. Que lucha diariamente por su felicidad y el bienestar propio y de aquellos que la rodean. Alguien que no busca competir con nadie, sino que trata cada día de ser una mejor versión de sí misma. ¿Por qué decidiste … Leer más
¿Cómo describirías a Eduvigis Ortiz? Eduvigis Ortiz es una persona feliz, que ha descubierto muy pronto en la vida, gracias a Dios, que lo más importante es sumar, que cuando estás dedicado a hacer lo mejor que sabes y lo mejor que puedes, eres una persona equilibrada y por eso me considero una persona feliz, … Leer más
¿Quién es y de dónde viene Ryan Bowen? Ryan es el papá de Marién y esposo de Jenny Checo. Él es un estadounidense que vino a estudiar en PUCMM por un semestre en un intercambio intercultural en 2007. Es un profesional multifacético, desenvolviéndose en las áreas de producción audiovisual, y desarrollando proyectos con lineamientos sociales … Leer más