Por lo general, los principiantes en correr no le dan mucha importancia al tipo de calzado a emplear durante el ejercicio; estos entienden que los zapatos especializados se hacen para los atletas que participan en deporte competitivo, pero esto no es cierto. Si estás corriendo o simplemente vas a iniciar un programa, es recomendable usar … Leer más
Hacer dieta pasa a la historia cuando comprendes que todo radica en crear balance y proporcionarte lo que tu cuerpo demanda acorde a lo que estás necesitando para lograr un equilibrio en todos los niveles: físico, mental y emocional. Distribuir los distintos grupos de alimentos durante el día, según sea tu demanda nutricional y energética, … Leer más
En el año litúrgico el tiempo de la Cuaresma y la Semana Santa son los que fuertemente marcan la vida del creyente, aparece una mayor sensibilidad hacia la fe y su vivencia, sobre todo en la dimensión sacrificial de la vida religiosa del cristiano. Hay una especie de vuelta más directa hacia Dios y … Leer más
Una (muy) breve historia de la Red Eléctrica Hace mucho tiempo, antes de los cables de cobre y la corriente alterna, bueno, a mediados del siglo XIX para ser exactos, la electricidad era algo interesante pero sobre todo inútil. Eso cambiaría repentinamente cuando, a fines del mismo siglo, unas mentes brillantes comenzaron a imaginar las primeras bombillas … Leer más
En el transcurso de las últimas décadas, la estética se ha convertido en un factor primordial para el ser humano. Anteriormente, la visión de todos estaba enfocada directamente en la función y resolución de problemas mecánicos o sintomatologías dolorosas, dejando a un lado lo que muchos llaman superficial, lo “decorativo”. Hoy sabemos que integrar ambos … Leer más